我小号和他交流一下每天爬楼梯能减肥吗

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我也不知道为什么自从我生完孩子以后体重一直在增长从来都没有下降，我不管我使用什么方法都不管用每天爬楼梯能减肥吗？

3个回答 11-03 浏览 3787

推荐标签：每天爬楼梯能减肥吗每天爬楼梯可以减肥吗

浮生未歇

浮生未歇

11-03 09:52

我也不知道为什么自从我生完孩子以后体重一直在增长从来都没有下降，我不管我使用什么方法都不管用每天爬楼梯能减肥吗？

爱情变质

爱情变质

11-03 10:03

每天爬楼梯能减肥吗其实我的情况和你的情况也是一样的，自从我生完我们家孩子也是体重一直在增长，从来都没有下降过我也是非常的苦恼，有的人告诉我是减肥药但是我觉得这样对身体不太好，所以我就每天坚持锻炼像你说的爬楼梯减肥的话应该也是可以的。

蛊毒

11-03 10:15

每天爬楼梯能减肥吗应该是可以的吧，如果你的运动量比较大的话就可以起到减肥的作用，但是你一定要坚持不可以说今天爬一次明天不爬，这样就不能起到一个减肥的作用，而且你爬楼梯一定要爬那种高层的楼梯这样才可以有效的减肥。

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