爬楼梯算不算剧烈运动谁知道这一块呢？

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爬楼梯算不算剧烈运动谁知道这一块呢？

爬楼梯算不算剧烈运动到底算不算呢？像这种嗯，每天走步梯爬这个楼梯算不算是一种剧烈运动呢？嗯，这种运动算不算剧烈的呢？

3个回答 11-03 浏览 3556

推荐标签：爬楼梯算不算剧烈运动装修泥水这一块要注意哪些呢

安徽天沐德装饰

安徽天沐德装饰

11-03 12:11

爬楼梯算不算剧烈运动到底算不算呢？像这种嗯，每天走步梯爬这个楼梯算不算是一种剧烈运动呢？嗯，这种运动算不算剧烈的呢？

杰美精品装饰

杰美精品装饰

11-03 12:24

爬楼梯算不算剧烈运动这个问题怎么回答怎么说呢？我认为爬楼梯看你爬的那个常数多少了，你要是爬的层数能过高，比如高层爬高层1栋楼里边大概比如说有十几层20多层，你从底下爬到顶层像这种的爬上去，可能穿的就挺厉害的啦，嗯，中间你也不怎么歇，那就应该属于剧烈运动了。

风の吹散了曾经的暂言

风の吹散了曾经的暂言

11-03 12:45

爬楼梯算不算剧烈运动我认为是嗯，看你怎么爬呢，你要是嗯爬楼梯爬一会儿歇一会儿，爬一会儿歇一会儿，这种你就不属于剧烈运动了，也不会太费劲儿，爬到你们家也不会太累，你如果你爬楼梯很快，比如说跑着爬，然后或者是爬的特别快，嗯，这种应该也就算是剧烈运动了。

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