筒灯较好，LED筒灯是绿色环保的灯具，它本身不会产生紫外光、红外光等辐射，不含汞等有害物质，发热量较少，很好地避免了蚊虫围绕在灯源旁边的情况，能有效的给室内创造了一个比较干净的环境，同时它还能够很好的保护眼睛，启动非常快，不会闪烁不定，对我们的健康很有利。
我觉得用筒灯把，筒灯的光线要柔和点，筒灯属于泛光灯系列，一般是装在吊顶四周，主要起照明效果的灯具。射灯光线稍强，属于聚光灯系列，一般是装饰和照射特殊物品用，望采纳
筒灯好筒灯是属于泛光灯系列，一般用于主照明用，而射灯是属于聚光灯系列，一般是装饰和照射特殊物品用，而家庭照明需要的是主照明，所以应选取筒灯，根据你家的装饰风格，可以在一些特别的位置如：壁画处、沙发顶、盆景区安装一些射灯，这样搭配使用效果更佳！
